今朝は、スッキリ目覚め。。朝から何をしようかと何だかウキウキ漣しています。。 感覚的には、少し重い荷物が減って先が見えはじめた感覚。。。 ここのところ疑心暗鬼が酷かったので何だかやたらと気力低迷で睡魔ばかりでした。。 精神的にシャッドダウン状…

今の状態は、過去にインプットした結果だと言う。。。 一瞬に答えが出る。 自分の事を疑って評価を下げていたから見えた。。 自分を信じようとするのは、自分を疑っていたから。。。 素直にありのままを見ると。。。善いも悪いも無い。。 自己評価の低さを認…

最近主人とハグする回数が増えました。 自分からハグするのは。最初勇気がいりました。。。 日本人って恥ずかしがり屋さんですから。。愛しているという言葉もなかなか言い合えない。。。 愛があるところでは、あえて伝え合う事を控えてしまったりして。。。…

最近。。。夜に睡眠が取りづらくなっています。 なかなか寝付けない事もしばしば。。 ようやく眠気が来る頃に起きて朝の準備。。不眠症かも。。といいたいけど。。 朝の送り出しを終えた後。。。もう一度睡眠。。。 自然と計画停電中は、睡眠してます。。。 …

思いが伝わらない事。 寂しい時に寂しいと言えない事。 悲しい時に一緒いてくれる人がいない事。 助けて欲しい時に誰も気付いてくれないこと。 話しをしても誰も聞いてない事。 心を解放できる家族がいないこと。 家族がいても心が皆外を向いていること。。 …

この震災で人間の絆や強さや優しさ素晴らしさを感じました。 日本人は、凄い。 その中で。。。落ち着いた時に起きてくる脱力感や疲労感。。 精神的なダメージを少しでも癒すお手伝いをしたい。。。 今は、物資とお金と家。。生きる最低限の物をまずは、届け…

季節の変わり目の時期ですね。。 この時期体調は、それに合わせようと変わろうとします。 吹出物が出るのもこの時期。 出てくるのは、身体が教えてくれる信号です。 この時期を過ぎるとまた何にもなかったようにいつもの私になります。 冬の終わりに体内にた…

最近。。。言葉の乱れた人に出会うと拒絶反応があります。 多分丁寧な言葉や仕草や振る舞いならば同じ意味だとしても少しは、和らぐはずなのですが。。。 今まで出会った事のない人達に囲まれて動けなくなります。 何でこんなにも抵抗感があるのか？ 自分の…

目の前に見える全ての事象が自分の中にあります。 表面に表れていないので戸惑う事もありますが。。例えそれがネガティブな事であっても受け取って見る。 すると自分の内側に隠してあったものが表面に表れます。最初は、戸惑う事もありますが。。。 気づいた…